Блог компании RSS



«Избыточный вес – следствие непереносимости глютена» 

Татьяна Фиалкова, диетолог фитнес-комплекса Tsarsky City Resort: Чтобы быть успешным, нужно быть здоровым. В этом уверена популярный киевский диетолог Татьяна Фиалкова. Она рассказала нам, как поддерживать спортивную форму не только в тренажерном зале, но и за столом, почему употребление глютена ведет к ожирению и о многом другом. – Татьяна, зачем нужен диетолог в спортивном клубе, ведь туда приходят люди, которые и так ведут плюс-минус здоровый образ жизни? – Если вы думаете, что диетолог необходим исключительно людям с избыточным весом, то очень заблуждаетесь. Нередко люди борются с небольшими жировыми отложения в виде складочек, а не с лишними 20-30 килограммами. Поэтому в спортивном клубе диетолог обязательно должен работать в паре с тренером. Так, например, у многих людей во время интенсивных и несбалансированных...

Далее